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去痘坑修复凹洞方法

   对于青春期的男孩子跟女孩子大部分都会出很多的痘痘,有些长在额头上,有的出在腮帮子两边,有的出在下巴下面,也有些朋友出在背后等等,这些痘痘有些人过一段时间就会消失不见,脸上还跟以前一样,而有些人这些痘痘就会反反复复出现在脸上,很难消失,哪怕是已经过了青春期他还是出现在脸上,偶尔有些消去的,也会留下很多痘痘印痘痘巴,皮肤都坑坑洼洼的,这样子非常影响美丽,有时候会因为痘痘,就连工作跟对象都不好找,长期以往还会失去自信,会自卑,怕见人怕看人等等一系列的问题,那么这些痘痘又为什么会出现呢?出现了又怎么对付它们呢?又怎么痘疤修复凹洞痘坑的方法呢?还给我们一张美丽无瑕的脸庞呢。
 
  首先是痘痘出现的原因,青春期到了,荷尔蒙分泌过多,熬夜抽烟,喝酒,心情抑郁,长时间蒙在封闭的空间,长时间的玩电脑,玩手机,看电视,玩各种电子产品,不爱干净,不洗脸,经常吃辛辣的食品,用不好的不对的护肤品等等都会导致出现痘痘的滋生,有些女孩子为了漂亮,经常性的涂抹化妆品,脸上涂很厚的粉,导致皮肤不透气,这样你的皮肤肯定要反抗,出痘痘的,有些生活习惯不好日夜颠倒的导致身体内分泌失调也会出现痘痘,找到原因,我们在对针下药,对于青春期的朋友出现的痘痘,很多人说过段时间就好了,不用管它,其实不是这样的,你放任不管有可能他会越来越严重的,建议可以采取一些中药进行调理,去一些老中医那里看看,不要盲目的用一些市面上所谓的祛痘化妆品,有时候会适得其反,另外不要吃一些垃圾食品,三餐正常不要吃辛辣食品,刺激性比较大的也不要吃,较好一些海鲜也不要吃,多喝水,多吃瓜果蔬菜水果,注意休息,早晚运动,较好是户外运动,如果你是青春期留下的一些疤痕痘印,那么可以运用一些偏方去掉,虽然比较麻烦,可是安全,,但是要坚持,可能刚开始效果不是特别的明显,但是时间久了就会看到效果了,比如,睡前涂一点维生素E,或者生姜片附在痘印处,每天吃点维生素E维生素C之类的,适当的买一些护肤品,温和的,有修复效果的,早晚轻轻的抹一抹,然后用手轻轻的揉一揉,每天揉几次,坚持几周应该就会慢慢消失了。
 
  如果你内外结合,再加上一些食疗,那么效果会更加明显呢,比如吃一些清热解毒的东西,百合、绿豆、雪耳、莲子都是有一定的效果的,还有多吃水果,含有维生素C的食品,比如,橙子,猕猴桃之类的,不过,橙子黄瓜之类的东西较好不要在白天吃,晚上吃比较好,蔬菜就吃白菜,花菜青菜等等,有时候适当的涂抹一些修复补水祛痘的化妆品,傅一些面膜也是不错的,较后重要的心态,要保持愉快的心情,不要自卑,调节好心情,这样才会好的快

 

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